Según lo estudio el psicólogo Cliff Arnall por métodos científicos, el tercer lunes de enero es el día más triste del año.
Las #redessociales están llenas de «mensajes de ánimo» para pasar estas 24 horas deprimentes. Este lunes en #Twitter es tendencia la etiqueta #BlueMonday
Las deudas, las falta de motivación, los propósitos fallidos y el clima son algunos de los factores que desencadenan el llamado #BlueMonday Además del clima, los excesos navideños y las frustradas resoluciones de año nuevo, Arnall también introdujo en sus cálculos los niveles de motivación y la necesidad de tomar medidas.
Sus resultados ha sido cuestionados pero cada año se comenta, se critica y se debate sobre este día. El origen de esta fórmula fue una campaña publicitaria para la compañía de viajes Sky Travel, ya desaparecida. Arnall, que trabajó en un centro adjunto de la Universidad de Cardiff (Gales) y ahora imparte cursos sobre la felicidad y el bienestar personal, ha sido criticado por algunos compañeros de profesión.
Los cálculos de Arnall lo llevaron a concluir que el tercer lunes de enero de cada año es «es particularmente deprimente».
Como nacio el #BlueMonday : Según contó Arnall al diario británico The Telegraph en una entrevista en 2010, al principio le pidieron que calculara «cuál sería el mejor día para planificar las vacaciones de verano». Pero Arnall, pensando en lo que le cuentan sus pacientes, analizó los factores que estresan a quienes acuden a sus talleres y concluyó que el tercer lunes de enero «es particularmente deprimente».
Versiones que contradicen esta teoria :
El neurocientífico Dean Burnett, que trabajó en el departamento de psicología de la británica Universidad de Cardiff, tachó la fórmula de «pseudociencia sin sentido» en un artículo en el diario británico The Guardian.
Para el científico Ben Goldacre, las ecuaciones de Arnall son «estúpidas y algunas de ellas ni siquiera tienen sentido matemático», escribió en The Guardian. «No es ninguna sorpresa, puesto que vienen preparadas por compañías de relaciones públicas que solo buscan el nombre de un científico», agregó.
Pero también hay empresas que intentan aprovechar el tirón de este día para ofrecer algún producto con el que ayudar a levantar el ánimo. De hecho, en 2016 Arnall hizo parte de la campaña #StopBlueMonday que impulsa el gobierno de las Islas Canarias en la que dice «no dejes que esta fórmula te dé permiso para reír o llorar…
Estas 24 horas te pertenecen, no dejes que nadie te las arrebate, ni siquiera un tal Cliff Arnall».
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